Il Glucomannano è un ottimo ingrediente che può aiutare la perdita dei chili di troppo in modo sicuro ed efficace. E questa non è una nuova scoperta. Ci sono studi fin dagli anni 80, che confermano queste sue proprietà.
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Che cos’è il Glucomannano
Il Glucomannano è una fibra naturale che si scioglie facilmente in acqua. Viene estratto dalle radici della pianta Konjac.
Il Konjac cresce in Giappone, Cina, Taiwan e altri paesi del Sudest asiatico. Tradizionalmente è utilizzato per la preparazione di vari tipi di pasta (come i noodles), i tofu, ecc. Viene, inoltre, utilizzato anche nella sua forma grezza.
Nella tradizione giapponese il glucomannano viene chiamato “la scopa dell’intestino” per le sua proprietà di aiutare nel trattamento della stitichezza.
Come Glucomannano aiuta la perdita di peso
Il Glucomannano è il 40% del peso della radice Konjac nella sua forma secca. Ha un’ottima capacità di assorbire l’acqua. Può assorbire una quantità di acqua da 17 volte il proprio peso.
Come tutte le fibre solubili, il Glucomannano quando viene a contatto con il fluido gastrico crea una massa a forma di gel.
Questo gel occupa gran parte dello stomaco, creando una piacevole sensazione di sazietà (1).
Riduce, quindi, la quantità di cibo assunta con il pasto successivo.
Ritarda lo svuotamento dello stomaco, aumentando la sensazione di sazietà. Questo vi porta ad avere meno fame, a poter resistere facilmente alle tentazioni e ad evitare gli spuntini tra i pasti.
Che cos’è che rende il Glucomannano diverso; È diverso dalle altre fibre solubili perché il gel che si crea quando viene a contatto con i fluidi gastrici è più denso. Questa sua proprietà lo rende particolarmente efficace.
Studi sul Glucomannano
Ci sono molti integratori che affermano di poter davvero aiutarvi a perdere i chili di troppo. Ma solo per alcuni di loro ci sono stati dei veri studi medici su persone che confermano la loro efficacia.
Fortunatamente il Glucomannano appartiene a questa categoria. Ci sono stati diversi studi randomizzati sul Glucomannano. Studi di questo tipo sono considerati i più affidabili scientificamente.
In uno di questi studi hanno partecipato 176 persone in sovrappeso (2).
Ai partecipanti è stato somministrato o un integratore a base di Glucomannano o un placebo. Allo stesso tempo hanno tutti seguito una dieta a basso contenuto calorico.
Dopo cinque settimane le persone che hanno assunto integratori a base di Glucomannano hanno perso da 50% a 100% di peso in più rispetto alle persone che hanno preso il placebo.
In un altro studio, a 20 persone obese è stato somministrato 1 grammo (in due dosi di 500mg) di puro Glucomannano in forma di integratore alimentare per otto settimane (3).
Durante lo studio i partecipanti non hanno cambiato le loro abitudini alimentari o il loro programma di attività fisica.
Dopo 8 settimane, i partecipanti hanno perso 2,5 chili in media.
È particolarmente efficace se abbinato con una dieta a basso contenuto calorico.
Come risultato del gran numero dei studi effettuati sul glucomannano con esiti positivi, l’Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare (EFSA) ha redatto un rapporto su questo ingrediente e sui suoi effetti benefici per il corpo umano. Riguardo la perdita di peso questo rapporto afferma che “il Comitato conclude che esiste un rapporto di causa ed effetto tra l’assunzione di Glucomannano e la riduzione del peso corporeo nel contesto di una dieta ipocalorica”.
Altri vantaggi di Glucomannano
Oltre alla perdita di peso fornisce molti più benefici per la salute. Può migliorare molti fattori che influenzano la salute del cuore.
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- Riduce il colesterolo cattivo LDL (4)
- Riduce i trigliceridi (5)
- Ha un’azione ipoglicemizzante (6)
- Può ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 (7)
- Può aiutare al trattamento della stitichezza (8, 9, 10)
- Uno studio dimostra che la radice konjac può ridurre l’acne e migliorare la salute della pelle (11)
Posologia e istruzioni per l’uso
Se volete perdere peso, il momento più adatto per prendere il Glucomannano è da 15 minuti a 1 ora prima dei pasti (12, 13).
Il dosaggio raccomandato è di 1 grammo, 3 volte al giorno (14).
Effetti Collaterali di Glucomannano
Sotto forma di polvere o di compresse è considerata generalmente sicuro.
Alcune persone possono avere lievi effetti collaterali, come gonfiore, feci molli o diarrea.
Attenzione: Può essere ampliato prima di arrivare allo stomaco e causare il blocco della laringe e dell’esofago. Quindi ogni volta che prendete la dose di un grammo dovreste bere 1-2 bicchieri grandi di acqua o di un altro liquido (250 ml) per garantire che arrivi allo stomaco.
Persone con problemi all’esofago dovrebbero evitarlo.
Prima di assumere qualsiasi integratore dovreste consultare il proprio medico.
Glucomannan Plus
Il Glucomannan Plus è un integratore alimentare ricco di fibre, studiato appositamente per colore che mangiano continuamente e adorano gli spuntini. Aiuta a perdere peso e fornisce allo stesso tempo molti altri benefici per la salute.
Esistono molte pillole che promettono di ridurre l’appetito. Purtroppo, solo pochi funzionano davvero. Il Glucomannan Plus è uno di loro.
La soppressione dell’appetito
C’è solo una cosa che ogni donna su questo pianeta vorrebbe. Un corpo di cui esserne orgogliosa.
Dire no In generale al cibo è più facile dire che fare. Questo crea molti problemi. L’aumento di peso è uno dei problemi principali.
Il Glucomannan Plus vi aiuta ad affrontare proprio questo problema. Riduce la sensazione di fame, permettendovi di mangiare i cibi che amate senza esagerare.
Come funziona
Il Glucomannan Plus è un’altra pillola dimagrante di qualità da Evolution Slimming. La Evolution Slimming è una delle aziende produttrici di integratori più affidabili.
L’ingrediente principale è il Glucomannano. Il Glucomannano aiuta a ottenere un sensazione di sazietà. Assorbe i liquidi e crea una miscela in forma di gel che occupa gran parte dello stomaco.
Il Glucomannan Plus vi aiuta a mangiare meno durante i pasti e a sentirsi pieno per molte ore durante il giorno. In questo modo non state sempre a sgranocchiare.
Le fibre che contiene aiutano a regolare i livelli degli zuccheri e a permettono il costante e lento rilascio di energia.
Gli ingredienti
Gli ingredienti principali sono:
- Glucomannano
- Estratto di Tè Verde
- Cromo
Non contiene aromi artificiali, additivi e sostanze chimiche nocive.
Altri vantaggi
Oltre alla perdita di peso il Glucomannan Plus può essere utilizzato anche per:
- Il trattamento della stitichezza
- Ridurre il colesterolo nel sangue
- Ridurre i livelli di zuccheri nel sangue
Immagini
Qui potete vedere alcune immagini dopo la sua consegna
Perchè è diverso dagli altri integratori
Il Glucomannan Plus è diverso dagli altri integratori perché contiene anche altri ingredienti benefici. Contiene estratto di tè verde e cromo, che aiutano ulteriormente alla perdita di peso.
L’estratto di tè verde è ricco di antiossidanti. Aiuta ad aumentare il metabolismo, ad aumentare i livelli di energia e protegge il corpo dai danni causati dai radicali liberi.
Il clomo è usato principalmente per regolare i livelli degli zuccheri nel sangue, che aiuta a sua volta a ridurre la voglia di cibo e dolci.
Effetti Collaterali
Il Glucomannan Plus contiene estratto puro e naturale dai Glucomannano. Tutti gli ingredienti sono naturali.
L’estratto di tè verde contiene una piccola quantità di caffeina che non può causare effetti collaterali.
Non sono stati ufficialmente segnalati effetti collaterali da questa pillola dimagrante.
Istruzioni per l’uso
Il Glucomannan Plus ha molteplici usi. Può essere utilizzato per la perdita di peso, il controllo del colesterolo e la stitichezza.
Per ottenere migliori risultati nella perdita di peso, l’azienda raccomanda di prendere 2 pillole prima di ogni pasto principale. L’Evolution Slimming offre gratis un piano di dieta che potete seguire per risultati immediati e visibili.
Per il trattamento della stitichezza potete prendere quattro capsule al giorno.
Per la riduzione del colesterolo LDL, dei trigliceridi e l’aumento del colesterolo HDL potete prendere otto capsule al giorno.
Sempre con 1-2 bicchieri d’acqua (250-500ml).
Funzionerà per voi;
Il Glucomannano con i suoi ingredienti aggiuntivi, estratto di tè verde e cromo, fanno del Glucomannan Plus una pillola dimagrante che può sicuramente aiutarvi a perdere peso.
Può migliorare il peso e la vostra salute in generale. Fornisce molteplici benefici per la salute, soprattutto se cercate un integratore alimentare ricco di fibre.
Αcquisto e Prezzo
Il Glucomannan Plus non è venduto nelle farmacie o in altri negozi online. Potete acquistarlo solo dal sito web ufficiale di Evolution Slimming.
Tabella che riassume i prezzi e le offerte.
| Foto | Confezioni | Durata | Prezzo | |
|---|---|---|---|---|
| 1 Confezione | 10 Giorni (60 Capsule) | € 11 | |
| 2 Confezioni | 20 Giorni (120 Capsule) | € 20 | |
| 3 Confezioni | 30 Giorni (180 Capsule) | € 30 | |